こころ

こんにちは、皆さん！お元気ですか？「毎日、なんだか調子が悪い…」 「病院に行っても『異常なし』って言われるけど、体はつらい…」もし、あなたが今、こんな風に感じているなら、それはもしかしたら「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。「自律神経っ...

こんにちは！突然ですが、あなたはこんな風に感じたことはありませんか？「どうせ私なんて…」 「もう何もかも嫌になった…」 「なんでいつもこうなるんだろう…」もし一つでも当てはまるなら、あなたは今、「自虐・自滅・自己破産型思考」という名の、ちょ...