認知症予防

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看護師の健康管理

認知症を防ごう!早期発見と予防のための習慣とは

超高齢社会の現在では、認知症、介護を要する割合が高くなっています。認認介護(認知症の人が認知症の人を介護する)という言葉を知っている人が多いと思います。それほど認知症は、誰にでも起こりうるものであり、介助する人(若者)が足りていない状態を現...
看護師の健康管理

低コストでできる!美肌・認知症予防・生活習慣病予防の食生活で、いつまでも自分らしく

近年、収入は増えない一方で、物価はどんどん上がっています。何としても節約したい。ついつい、カップ麺などジャンクフードで食事済ませてはいませんか?本当は病気知らずで健康な生活をしたい、美しい肌を維持したい。だけど、コストが気になる!!そんな、...
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