インフルエンザ

インフルエンザにならないためにはまず睡眠不足を防ぐことです。できるだけ七時間以上の睡眠は確保したいものです。ほかにもたくさんの対策があります。インフルエンザ 予防 対策 食べ物食材としては免疫力を高めるものが良いです。例えばトマトやブロッコ...

風邪やインフルエンザの予防と対策人の集まる繁華街、デパートなどはなるべく避けるようにして、外出の時は場合はマスクを。インフルエンザは飛沫感染なので、自分がかからないようにという意味合いよりも、実は、他人に感染させない、家族やクラスメート、老...

老人ホームの高齢者や、家庭の小さな子供は、冬になると必ずと言っていいほど、風邪を引くものです。高齢者の場合は、インフルエンザで入院する事もあります。インフルエンザウイルスは室温が低く、空気が乾燥していると、感染力が高まるため、部屋を暖める場...

インフルエンザの予防接種の季節になってきました。インフルエンザは、子供や高齢者が感染すると症状が重篤化するので、老人ホームなどでも、予防接種が推奨されています。インフルエンザの予防接種をした後に運動は大丈夫？インフルエンザの予防接種を受ける...

冬場に限らず、高齢者施設で仕事をしていると、職員は風邪をひかないように気をつけなければなりません。風邪気味で入居者さんや患者さんに接することで、万一、感染させたらと思うからです。その反対に、風邪気味の高齢者さんの介護をしていると、自分にも風...