インフルエンザ

インフルエンザにならないためにはまず睡眠不足を防ぐことです。 できるだけ七時間以上の睡眠は確保したいものです。 ほかにもたくさんの対策があります。 インフルエンザ 予防 対策 食べ物 食材としては免疫力を高めるものが良いです。 例えばトマト...

風邪やインフルエンザの予防と対策 人の集まる繁華街、デパートなどはなるべく 避けるようにして、外出の時は場合はマスクを。 インフルエンザは飛沫感染なので、自分がかからないようにという意味合いよりも、 実は、他人に感染させない、家族やクラスメ...

老人ホームの高齢者や、家庭の小さな子供は、 冬になると必ずと言っていいほど、風邪を引くものです。 高齢者の場合は、インフルエンザで入院する事もあります。 インフルエンザウイルスは室温が低く、空気が乾燥していると、 感染力が高まるため、部屋を...

インフルエンザの予防接種の季節になってきました。 インフルエンザは、子供や高齢者が感染すると症状が重篤化するので、 老人ホームなどでも、予防接種が推奨されています。 インフルエンザの予防接種をした後に運動は大丈夫？ インフルエンザの予防接種...

冬場に限らず、高齢者施設で仕事をしていると、職員は風邪をひかないように気をつけなければなりません。風邪気味で入居者さんや患者さんに接することで、万一、感染させたらと思うからです。その反対に、風邪気味の高齢者さんの介護をしていると、自分にも風...