おでかけ USJ混雑でも楽しみ方はある
USJ 混雑してました 日曜日、USJ 9:00開場なので、 一時間前ならまず大丈夫だろうとたかをくくって出掛けましたが、 8時過ぎに到着したら、すごい列！ 結局、満員電車のように押されながら進んで行って、 USJ 入れたのが、もう9時半に...
おでかけ 
健康管理 炭水化物ぬきダイエットと糖質制限ダイエット
炭水化物ぬきダイエット 炭水化物ぬきダイエットとは、糖質制限ダイエットのことで最近人気がありますね。 分かりやすく説明すると、甘いおかしなど食べず、ご飯、うどん、などの炭水化物を減らしていき、体内で糖質に変わってしまう食べ物を制限する、ある...
社会 減税して外国人労働者を入れなければ高度経済成長できる
自殺者が年間、三万人以上が続いていましたが、 ２０１５年は２万五千人以下になりました。 経済がようやく上向きになってきたからだと考えられますが、 もし、ここで、政府がさらなる消費税の増税をすると、経済はまた低迷します。 デフレのときには増税...
社会 ＴＰＰ参加は日本崩壊の道だから食い止めよう
ＴＰＰとは、そもそもはアメリカが没落する自国の経済を 持ち上げようと画策しているものです。 ここに参加することはアメリカを救うことになります。 そのかわり、わが国は沈みます。関税自主権が損なわれることになり、 主権が脅かされます。 農業や医...
健康管理 花粉症対策と漢方薬
薬局漢方でカンタンな健康管理ができます。薬局で簡単に購入できる 漢方エキス剤の活用法を知ると花粉症対策も可能です。 花粉症対策の薬局漢方はいろいろとあります。 病院でもらう花粉症の抗アレルギー剤を飲んで、 眠くなったりだるくなったりして困っ...
健康管理 アレルギーや動脈硬化、認知症にもメチル化カテキン
緑茶に含まれるカテキン（ポリフェノールの一種）には、抗菌、 抗ウイルス作用があることがわかっています。 緑茶には動脈硬化や糖尿病への予防効果もあるとの研究報告もありますが、カテキンや メチル化カテキンの作用によるものだと考えられています。 ...
生活 糖質制限ダイエットメニューは？コンビニでは？おやつは？
糖質制限食をやってみようと思ってる方は、きちんとしたやり方を勉強して、 自己流にならないように注意してください。 間違ったやり方で、肉だけを大量に食べるなど偏りすぎたことをすると、 病気になってしまうこともあります。 糖質制限ダイエットメニ...
生活 糖質制限食のやり方と効果と食材一覧
糖質という言葉をよく聞くようになりました。 糖質とは、炭水化物から食物繊維を抜いた成分のことです。 糖質は血糖値を上げます。 そこがポイントですが、エリスリトールと、アスパルテームやスクラロースなどの 合成甘味料は、糖質ですが、血糖値を上げ...
美容 冬太り解消と理由と冬のダイエット運動
冬太りを解消するには 冬太りを解消するには、口から入る食べ物の量やカロリーや、 糖分をどれだけ少なくできて、しかも、バランスよく体に悪影響がない 食事であること、リバウンドなくできることが理想と考えられます。 また、体内に入るカロリー計算だ...
生活 アスペルガー大人は治る？ ＡＤＨＤは？発達障害は？
アスペルガー 大人は治るか アスペルガー障害は、高機能自閉症と共に、 自閉症スペクトラム障害という言い方をされます。 知能は平均以上で、コミュニケーションをとるのが苦手であったり、不器用という特徴があります。 他人の気持ちを察することができ...